目標達成!!!

こんにちわ!

 

筒木石材の加藤です。

 

 

また目標達成しました!!

 

 

体重65kg達成!!!

 

体重を増やそうとウェイトトレーニングを積み重ね、ご飯もいっぱい食べて頑張っていたのです。

 

 

ただ、この体重になったのも2回目!

 

前回はご飯の量を戻した途端に体重が落ちてしまい、60kgになってしまいました。。

 

 

今回は、ご飯の量は戻さずにいこうと思います。

 

 

体重を増やしたのはいいのですが、お腹が少し出てしまいましたので、体重をキープしつつ、お腹を凹ませるように頑張ろう!!!

 

 

あっもちろん仕事も頑張ります!!!